– Uma maneira de quase acabar com o Stress | Erico Rocha
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Stress…
Muitos falam que é preciso se divertir, relaxar, ter boa alimentação e seguir várias outras recomendações para que esse problema seja amenizado ou até mesmo eliminado de sua vida, mas estão esquecendo de uma coisa muito importante: a nossa própria definição de stress, que é o que dá origem ao problema.
Desafio não é fácil. Se fosse fácil não era desafio e nem tornaria a nossa vida mais interessante
A sacada que eu aprendi me ensinou a transformar situações estressantes em desafios motivadores, ajudando bastante não só no humor, que fica mais leve, como no aumento de produtividade.
O reflexo disso é uma vida melhor.
Se você quer saber como acabar com o stress e transformá-lo em algo útil, me acompanhe!
Neste vídeo
– Qual é a diferença entre ocupado e estressado?
– O que é um desafio? Por que você adora um?
– Como o stress surge com a resistência
Leonardo lauar vieira Lauar
26 set 2019Muito esclarecedor
Gustavo Queiroz
26 set 2019DAY 2 DESAFIOOOO!
Camila Iaguczeski
26 set 2019Excelente vídeo 👏🏻
Roger Santos dos Santos
26 set 20191) Ter desafios ao invés de gerar stress
Erick&PedroTv TM
26 set 2019puta sacada
André de Carvalho
26 set 2019muito obrigado! Ensinamentos que mudam tudo para nossa vida profissional
Lion Man
26 set 2019Bom mas na minha opinião poderia ser mais objetivo.
joao silva
26 set 2019obrigado pelas digas
Daniel Borges
26 set 2019muito bom esse video. otimas dicas e informações. Obrigado
papo do Vitinho
26 set 2019Euvaldo junior muito bom Tamo junto.
Avelino Necho Torres
26 set 2019Gostaria de saber de você:Você também ouve alguém? Você tem mentores também?
Lamperti Coaching
26 set 2019Desafio nos dá o prazer da realização e do sucesso.
Vanderlei Garcia
26 set 2019Pura verdade, nos fazemos nossas escolhas e nelas temos que dispor toda nossa energia. Então vamos ter sabedoria de como encaramos nossas escolhas. Desafios sempre são bem vindos…geram novas conquistas, stress só dor de cabeça…rsrsrs. Abraço, muito legal essa sacada.
Wendell Fontana
26 set 2019Érico, essa explicação da diferença entre stress e desafio, é curioso como abaixa a ansiedade. Abraço
VPP Digital
26 set 2019Muito bom Erico, mais uma vez… Mês passado passei por um dos meses mais "estressantes ou desafiadores" desde que comecei a empreender… E se tivesse visto este vídeo antes, talvez tivesse sido mais fácil cumprir todos os desafios. Obrigado pelos vídeos/sacadas, tem me ajudado a crescer e evoluir na minha carreira de empreendedorismo. Que Deus te abençoe!!!
Valdenia De Oliveira
26 set 2019Amei … Não teve ser fácil mesmo …. mais já repassei …
Blanca Rosa A. Torreyra
26 set 2019MANDO O MEU STRESS PARA O ESPAÇO !!! VALE A PENA EMPREENDER SIM,MAS PRECISA DUM GENIO DA LAMPADA !!!
Emerson Marques
26 set 2019Parabéns pelo vídeo, Érico….que sacada legal !!!
Ronaldo Goetten
26 set 2019Olá Érico pô Balneário é top ,estou a meia hora de Balneário passo os fins de ano lá na virada é Loucura só perde Para Copacabana… acho que também que não perde mais pelas estatísticas do ano passado. tá bem na fita em Érico , lá não sai por menos de 3 milhões……
Marcello
26 set 2019Caralho você é genial.
Juliana Lobato
26 set 2019Suas sacadas são presentes valiosos!
Claudio Marques
26 set 2019Muito interessante essa sacada! Obrigado por compartilhar… FL 4.0
Yumi Sato
26 set 2019QUE O SENHOR TENHA MUITO SUCESSO. vc ja esta me ajudando a sair de um depressão
Daniel Coelho
26 set 2019Bacana, Érico!
Muito obrigado pela dica… ela caiu como uma luva!