PRESENTE | Erico Rocha | Parte 88 de 365->LIGUE:51981284195-OU-WHATSAPP:51981284195-RAFAEL-NOVA

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Link para o post no blog do Erico:

Link para Download do Ebook:

Link para o Artigo do Mairo Vergara sobre o que é ‘Burn out’:

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Este post tem 50 comentários

  1. Oi Érico, você já paticou yoganidra quando se sente com jet lag?
    Recomendo, procure algum dos videos que tem no Youtube em inglês, portuhuês ou espanhol. …e se vier paa Miami, de um toque para a gente se ver. Abraço!

  2. Jet lag, a top Gisele Bundchen disse uma uma q pra ela chegar bem em um trabalho e o jet lag ñ atrapalhar a performance. Ela respeita os horários de alimentação, ou seja, ela ñ faz refeições a bordo e só come conforme o horário do local q chegou – se for café da manhã, almoço ou jantar, senta e come. Faz sentido Pq pensando em bebês – alimentação regula sono e vice-versa.

  3. Erico curto muito todas as sua sacadas mas reciprocidade é bom para ambos os lados! Enfim, gostei do novo estilo +dinâmico mas … mais nada, ta tudo ok!

  4. Show de bola, muito bom! Erico, cura do jet lag: quando chegar no destino toma um banho de chuveiro de meia hora com os pés dentro da banheira cheia dágua. Funciona 100%, testa! O avião tem muito ruído eletromagnético, isso causa o jet lag. Com esse banho você consegue liberar essa energia que ficou no corpo. Abraços e sucesso!

  5. Estou a cada vídeo que vejo seu mais interessada nesse assunto.
    Estou adorando cada dia aprender mais no marketing digital, suas sacadas são bem elaboradas.
    Mais uma vez obrigada.

  6. Erico Rocha…Esses "mini cortes" ao longo do vídeo que você está fazendo são MUITO bons!!! Tem vários youtubers fazendo assim….o vídeo fica mais interativo, mais dinâmico, prende mais a atenção da galera e é mais uma forma de enfatizar o que se diz. Faça mais!! kkkkkk parabens pelo seu trabalho! É incrível!

  7. Mais uma vezzzz… show de bola ver o que vc fez pelaa pessoas. … muito bonito mesmo… Parabéns cara.

  8. Jat Lag, geralmente algumas companhias japonesas que saem das Americas para Tóqui costumam apagar as luzes, enganar o cerebo do passageiro, mudando o ambiente local, para minimizar Jat Lag… rsrsr

  9. Erico nao estou conseguindo fazer o download do Ebook. Digito meu email e clico no botão de Download, mas nada acontece 🙁

  10. Me fala como você medita Érico por favor gostaria de saber se você medita da mesma maneira que eu .

  11. Érico, parabéns. Você é um cara "ilimitado". Pelo seu nível de doação e crescimento que se revela a cada dia. Continue brilhando! Felicidades.

  12. Essa de colocar no final do vídeo " Próxima sacada" foi ótima, meu mouse foi direto em cima! rsrsrsrsrs

  13. Boa! Fez pequenos cortes, não perdeu seu "carisma natural" e a sacada do próximo episodio ficou foda! Antecipação o/

  14. Valeu Érico! Impressionante mesmo são os movimentos dos cílios, piscando muito…. igual criança, mesmo. haha. Presentes sinceros agregam a energia mágica da amizade das almas livres…e por isso ficamos sempre tão felizes quando recebemos ou damos presentes de coração. Para minimizar os efeitos do Jet Lag, segue umas dicas farmacológicas importantes:
    1- Nux Vômica 12CH. 30 ml. gotas (homeopatia). Usar 5 gotas a cada 2 hs, iniciando 8 a 6 hs antes da viagem, Usar mais 5 gotas de 2 em 2 hs, 6 hs depois da chegada. Após isso usar apenas 5 gotas 3 xs ao dia, por mais 3 dias. (mantenha o frasco bem guardado para as próximas viagens).

    2- Florais de Bach: Impatiens/ Oak/ Mimulus/ Star of Beth/ White Chestnut/ Chestnt Bud/ Cherry Plum/ Rock Rose/ Beech/ Walnut. 30 ml. 4 gotas 4 xs ao dia. Usar sempre uma formula de florais, de forma contínua, pelo menos por uns 6 meses.

    3- Se seu vôo for chegar no local durante a noite, 1 hora após a aterrisagem, usar Melatonina 10 mg, para conseguir dormir e alcançar o sono REM. E se isso for pouco, usar 5HTP entre 50 a 100mg, também. Evite usar medicamentos controlados, como diazepan, ou coisas do gênero, pois os primeiros sempre atuam melhor em todos os sentidos.

    4- Se seu vôo for chegar durante o dia, 1 hora antes do vôo aterrizar, tomar 1 capsula de Ginseng Indiano (Withania somnifera – Ashwagandha) 500mg e 1 cp. de Ginkgo biloba extrato seco 80 mg. Vai ficar com a cabeça muito boa! Pode crer!

  15. Érico, o vídeo ficou com o áudio baixo. Tente aumentar nos próximos vídeos. Obrigado sempre pelos conteúdos. Um abraço!

  16. Véééi do céu, a partir do vídeo do Google, a qualidade dos seus vídeos diários caiu muito! Eu acompanhava todo dia, ficava ansiosíssimo pelo vídeo do dia seguinte, era a primeira coisa que eu fazia ao acordar: assistir seu vídeo. Acho que além dos cortes excessivos (neste vídeo vc melhorou um pouco nesse quesito, deu pra perceber) faltam assuntos mais bacanas. Boa sorte aí cara, vou continuar te acompanhando e torcendo pra voltar ao nível que tinha antes.

  17. Eu já apliquei uma dica sua anteriormente sobre reciprocidade e deu totalmente certo, este ebook creio que será importante eu baixar. Valeu, abraço

  18. Érico, audio ficou baixo, e esta em exagero esses estralos com o dedo, PNL em excesso tira a naturalidade do vídeo. O restante Parabéns pelos vídeos!

  19. Meu vc é muito com perdão da palavra: PHODÃO
    Sua alegria energia contagia, e o melhor é a energia de gratidão pelo brinquedinho novo, parabéns!!!!

  20. Uma vez eu vi uma experiência sobre jet lag entre duas pessoas. Era uma viagem de 12h. Uma comeu normalmente. Outra ficou em jejum por 12h e quando chegaram aos destinos as diferenças foram notáveis. O que ficou em jejum, não sentiu praticamente nenhum sintoma do jet lag. Tentei achar este experimento mas não consegui. Então, parece que o jet lag tem mais a ver com alimentação do que com sono.

  21. Ahh malandro! Você é muito esperto cara, e está cda vez melhor! Parabéns e muito obrigado pelo ótimo o conteúdo.

  22. Cannabis Medicinal para insonia, jetlag. Faça um teste. Você é uma pessoa esclarecida e vai aceitar isso bem.

  23. Ótimo vídeo.
    Isto significa que você merece.
    Quando ajudamos alguém de coração isto volta para agente.
    Continue seu caminho. ..

  24. Erico, sobre o Jet Lag: toma Melatonina, ela regula o sono, faz você dormir na hora (e não é tarja preta). É muito boa!

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